Van klacht naar veerkracht. ACT is een online programma voor iedereen. Het helpt u te accepteren wat u niet kunt veranderen en stappen te zetten richting wat u echt belangrijk vindt.
Meer informatie
Met mindfulness leert u gevoelens en gedachten te accepteren en leert u anders om te gaan met stress. Hierdoor gaat u meer rust ervaren in uw leven. Dit kan behulpzaam zijn wanneer ziekte zorgt voor ingrijpende veranderingen in het dagelijks leven.
Meer informatie
PPEP4ALL ondersteunt u (beiden) bij het omgaan met lichamelijke, psychische en (psycho)sociale gevolgen van ziekte. Het is aanvullend op uw medische behandeling en geeft praktische handvatten waarmee u uw totale kwaliteit van leven kunt verbeteren.
Meer informatie